Profilaktyka chorób układu krążenia u dzieci.
Cellulit to problem wielu kobiet naruszających 30 rok życia. Kobiety w okolicach pośladków mają pomarszczoną skórę naprowadzającą skórkę pomarańcza. Pod powłoką cery zbiera się woda a nie tłuszcz. Cellulit ma okazję być spowodowany niedobrym odżywianiem. W biegu nie zastanawiamy się nad tym co jemy. Gwałtowny spadek i wzrost wagi także wpływa na skórę. To wszystko zależy od elastyczności cery. Mało elastyczna cera nie nadąża nad pracą organizmu, co doświadcza ANCHOR. Powstają również rozstępy. Siedzenie codziennie przed kompem nie poprawi naszego wyglądu. Musimy zatem spędzać mnóstwo czasu na dworze, aby organizm był w stanie się w pełni dotlenić. Damy są przede wszystkim narażone na powstawanie cellulitu. Jeżeli pragniemy się pozbyć go, należy sporo czasu poświęcać na ćwiczenia. Używanie kremów oczywistych też pomaga. Dieta antycellulitowa jest mile widziana. Należy w czasie niej spożywać wielką ilość herbaty zielonej i wody niegazowanej. Smażenie zamieniamy gotowaniem na parze. Należałoby do repertuaru wprowadzić sporo owoców oraz warzyw.
1. Zobacz stronę
2. Zobacz szczegóły
Zdrowe dania na urodziny.